江禾静静地站在房间中央，眼神凝视着前方，心中暗自思索着接下来的修行计划。
辟邪剑法固然厉害，但此时他更关注的却是那即将突破至下一境界的翻天掌。
如今的他早已搬离了福威镖局，拥有属于自已的宽敞宅子。
这使得他能够自由地支配时间，不再受限于他人的规定和约束。
然而，正是因为有了这样的自由，他才越发感到时间的紧迫。
毕竟，距离青城派扬言要灭门福威镖局只剩下短短数月，每一分每一秒都显得弥足珍贵。
当黎明前的黑暗仍笼罩大地之时，寅时刚过，江禾便毫不犹豫地从温暖的被窝中翻身而起。
他迅速完成了简单的洗漱，仿佛清晨的寒冷对他毫无影响。
紧接着，他如同往常一样，迈着坚定的步伐走向院子里专门用于练功的空地，准备开启新一天的艰苦训练。
回想起过去身处主世界时的日子，江禾不禁自嘲地笑了笑。
那时的他懒散无比，每天不到临近中午时分，绝对难以从舒适的床铺上挣扎起身。
而如今，尽管生活变得异常辛苦，但内心却充满了前所未有的充实感。
他深深地吸了一口气，然后缓缓吐出，调整好呼吸节奏后，便开始施展起翻天掌来。
一招一式之间，劲风呼啸，气势如虹。随着动作的不断重复，汗水逐渐湿透了他的衣衫，但他的眼神始终专注且坚毅，丝毫不为外界干扰所动。
每一天，江禾都会将自已逼至极限，直至身体再也无法承受更多的劳累方才罢休。
而正因如此，每当夜幕降临，疲惫不堪的他总能迅速沉入甜美的梦乡，享受那高质量的睡眠带来的恢复与宁静。
对于江禾来说，这种因努力修炼而带来的身心变化，让他愈发沉醉其中，不可自拔。
江禾自从决定改变自已的生活作息以来，便逐渐养成了早睡早起的良好习惯。
尽管每日清晨都要早早地离开温暖的被窝，但令人惊奇的是，他非但没有感到丝毫困倦，反而一整天都充满了无穷无尽的精力。
此刻的江禾距离将翻天掌突破至第四个境界仅有咫尺之遥——他仅差最后的四点经验值便能达成这一目标。
经过仔细盘算，他意识到若想成功获取这至关重要的四点经验值，自已至少还需反复练习掌法超过八十次之多。
于是，怀揣着坚定信念的江禾毫不犹豫地投身于一次又一次的艰苦训练之中。
伴随着时光悄然流逝，江禾全神贯注、不知疲倦地重复着那套翻天掌法。
渐渐地，他发现自已完成掌法的速度变得越来越快，动作也愈发娴熟流畅。
当顺利完成第一遍掌法后，江禾并未停下脚步稍作歇息，而是毅然决然地从头再来，马不停蹄地开启了第二遍掌法的练习之旅。
从东方既白的寅时一直持续到晨曦微露的卯时过后，江禾始终如一地沉浸在高强度的训练当中。
然而，长时间的连续运动终究还是让他的身体不堪重负。
此时的他，体力已然近乎枯竭，能够清晰感受到双臂传来阵阵难以忍受的酸痛之感，那种痛楚犹如潮水般一波波袭来，甚至使得他的双臂逐渐开始失去知觉。
至此，江禾深知自已已无力再继续坚持下去。
“仅仅一个早晨的时间，我竟然足足完成了超过二十遍的翻天掌法！如今，这套掌法似乎已经深深地烙印在了我的肌肉记忆之中。”江禾暗自思忖道。
尽管身体已极度疲惫，但内心深处对于突破自我的渴望仍如同熊熊烈火一般燃烧不息。
“再加把劲啊！我距离成功突破就只差临门一脚啦！”江禾默默地给自已鼓劲打气，眼中闪烁着坚毅的光芒。
江禾深吸一口气后，小心翼翼地从怀中掏出一个精致的小瓷瓶。
他轻轻地打开瓶盖，一阵淡淡的药香瞬间飘散而出。
只见里面安静地躺着一颗圆润光滑、散发着微弱光芒的上品培元丸。
江禾毫不犹豫地将这颗珍贵的药丸放入口中。
刹那间，一股浓烈的苦涩味道如决堤的洪水般汹涌而来，迅速充斥在整个口腔之中。
那苦味犹如黄莲一般，令人难以忍受，但江禾却紧咬牙关，强行咽了下去。
随着药丸入喉，其强大的药力便如同火山喷发一般，在他的体内骤然迸发开来，并以惊人的速度蔓延至全身每一处经脉和穴位。
原本因长时间过度练习而微微颤抖、略带酸痛的手臂，此刻竟仿佛被一双无形且温柔的大手轻轻抚摸着。
那股酸痛之感宛如冰雪遇到暖阳，渐渐地消融不见。
与此同时，一股温暖柔和的气流源源不断地自丹田涌起，迅速流淌于四肢百骸之间。
这股暖流所过之处，不仅令江禾的体力得以快速恢复，就连之前稍显疲倦的精神状态也在眨眼间重回巅峰。
他只觉得自已浑身上下充满了力量，精力变得比以往任何时候都要充沛旺盛。
“嗯，再练习一会儿，等结束之后我就出去好好吃顿早餐。”江禾暗自思忖道，“毕竟早上一定要吃得饱饱的，如此方能保证拥有足够的力气去完成后续更为艰苦的训练。”
为了能最大限度地节省训练时间，他毅然决定连一日三餐都在外解决。
就这样，时光悄然流逝，不知不觉间又过去了整整一个时辰。
此时，天空中的太阳已高高升起，阳光透过窗户洒落在房间内，照亮了每一个角落。
江禾抬头看了一眼窗外，发现此时已然到了辰时，经过这段时间高强度的练习，他终于清晰地感受到了强烈的饥饿感正不断袭来。
“还是先吃点东西吧，然后再开始接下来的练习，今日我一定要把掌法突破到下一个境界。”江禾暗忖道。
“还好我有着药丸的帮助，能够让我每天坚持更高强度的训练，不然我的进步也不会这么快。”
斗战值也能够让他的体力和伤势快速恢复，但江禾并不舍得消耗斗战值去恢复消耗的体力。
